Ученые назвали признаки для определения вреда кофе для здоровья

10.01.2020 09:30 290 Здоровье

В умеренных количествах кофе полезен, но злоупотребление этим напитком может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Как определить, что вы пьете слишком много кофе, рассказали специалисты.

Кофе помогает человеку чувствовать себя бодрее, а также улучшает работу сердца, но только при умеренном приеме.  Кроме того, этот напиток полезен для профилактики когнитивных расстройств и депрессии.

Чрезмерное употребление кофе грозит любителям этого напитка язвой желудка и проблемами с сердцем и сосудами.

Ощущения жжения в желудке или рези, подобные тем, что возникают при отравлении, – первый признак того, что пора отказаться от кофе или хотя бы пить его меньше.

Некоторые соединения в кофе негативно влияют на секрецию желудочного сока, что приводит к повышению уровня кислотности, и, как следствие, разъеданию стенок желудка.

Кроме того, о большом потреблении кофе также свидетельствует учащенное сердцебиение. Если не перестать пить много такого напитка, то произойдут сбои в работе сердца, пишет gazetadaily.ru.

FAN.AZ

Похожие новости

Лента новостей