Если хотите избавится от стресса, то просто ...

01.02.2019 01:42 406 Здоровье

Хидфуми Йошида, ученый проживающий в Токио, уверяет что слезы являются отличным способом в борьбе со стрессом, депрессией. Он сравнил их со сном и едой, которые необходимы для нормального функционирования нашего организма.

Эксперт смог научным способом объяснить полезность плача.

Вот уже пять лет ученый активно рассказывает о своей «теории плача». Он ездит по стране, читая лекции в различных учебных учреждениях, а также проводит курсы для больших корпораций. Специалист создал специальную методику для офисных работников.

На этих лекциях люди учатся тому, как нужно правильно плакать. Эти курсы помогают людям не хуже, чем дорогостоящие психологи. После них большинство избавляются от депрессии, показывают успехи на работе, а также учатся жить в коллективе.

Ученый дал совет, что если хотите избавится от стресса просто плачьте раз в неделю.

fan.az

Похожие новости

Лента новостей